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塑造阳光心态,发展健康自我
2012-11-29 00:00 王海琼 龙爽    (点击: )

为让同学们了解心理健康知识,正确认识大学。塑造阳光心态,发展健康自我,由电气二支部心理健康部主办的12级新生心理健康讲座于11月28日下午4:40时许在学术厅二楼举行。邀请到方利贞老师作为主讲,12级学生参加了此次讲座。

方老师围绕“塑造阳光心态,发展健康自我”为主题。因为新生刚刚来到学校,现实中的大学和理想大学的落差使一部分同学们出现恐惧、迷茫、思乡、厌学、自卑等。方老师告诉我们应如何认识大学生活,积极适应大学生活和学习,拥有高效而满意的积极心里状态。通过一个个有趣的小游戏,加强自我信心,树立远大目标,为实现远大目标努力学习专业知识,积极向上的乐观心态。

据悉,本次心理健康讲座圆满结束,提高了12级新生心理素质,健全的人格,增强承受挫折、适应新的环境的能力。塑造积极向上,健康、自信、自立的乐观心态。

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